„Gesund alt werden. Ich investiere immer mehr in meine persönliche Gesundheit – nach dem Motto: Fürsorge ist besser als Nachsorge. Hier gibt es zwei zentrale Säulen für mich: täglicher Sport wie Laufen oder Krafttraining und unsere Ernährung – was essen wir, was trinken wir und was ergänzen wir noch. Hierbei ist es für mich unerlässlich,