Bereit für studienbasierte Fakten?
Jüngste Forschungsergebnisse der Good Health Study 2022 – Österreichs größter Gesundheitsstudie bestätigen, dass sich der Vitamin-D-Status von 91,4 % der 1.377 Teilnehmer aus Österreich unterhalb des Optimalbereichs lag. Ganze 81 % wiesen sogar einen Mangel auf.
Dabei interagiert Vitamin D interagiert mit fast allen Zellen des menschlichen Körpers und ein optimaler Vitamin-D-Spiegel geht einher mit:
- 29 % besserem Herz-Schutz
- 25 % besserem psychischen Wohlbefinden und mehr Zuversicht
- 11,1 % mehr Lebensfreude
- 9 % besserem Stress-Schutz
- 5,7 % erholsamerem Schlaf
